Come si origina l’angoscia, l’attacco di panico?

L’accumulo di tensione fisica e l’impedimento di una scarica dal lato psichico sono all’origine dell’angoscia. La sensazione di accumulo prodotto da uno stimolo interno, chiede una via di fuga e se a livello mentale non c’è la capacità di elaborazione, di attribuzione di significato si attiva la via fisica. I sintomi fisici che si manifestano possono riguardare varie parti del corpo, in genere quelli più diffusi sono: l’accelerazione del respiro, del battito cardiaco, senso di oppressione. Tecnicamente si realizza “una conversione” si attiva un canale di sfogo secondario o sbagliato non essendoci la via psichica che è quella primaria o fisiologica.

Se si sottovaluta l’importanza di usare la via psichica, per canalizzare la tensione, e si continua ad usare la via fisica si determina un continuo stato di rimozione, accantonamento del materiale psichico (emozioni, conflitti, contraddizioni) con la comparsa di angoscia e attacchi di panico.

L’angoscia, l’attacco di panico sono manifestazioni che segnalano qualcosa che non va.

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